親愛的客戶及伙伴們：
上半年就這樣過去了——端午節(jié)即將到來，首先祝福大家端午安康！

新遠(yuǎn)大機(jī)械定于6月25日（端午節(jié)）放假一天，其他時間照常上班不變。

請家長安排好時間采購時間！

端午節(jié)有賽龍舟、吃粽子等習(xí)俗，您計劃讓家人如何感受節(jié)日氛圍呢？

端午吃粽子需注意這幾個細(xì)節(jié)：

1. 粽子要熱著吃
粽子一定要趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃，對于消化能力差的人來說尤其要注意。

2. 粽子要少量吃
一定要嚴(yán)格控制孩子吃粽子的量，如果吃多了，很容易引起消化不良。

3.搭配蔬菜水果一起吃
吃粽子的時候，可搭配一些蔬菜、水果等可幫助腸、胃蠕動的食物。不要吃含水分很多的寒性瓜果類，比如西瓜，否則容易造成腹瀉或腹痛。

4.蘸著白糖吃
糖對黏液有稀釋消化作用，可以保護(hù)胃黏膜、保護(hù)脾胃，所以蘸糖吃粽子是*可以的。

5.切成小塊吃
吃粽子可切成小塊，同時要注意，避免粘性食物堵塞氣管。

6.別吃過于油膩的粽子
建議不要吃肉粽、蛋黃粽等過于油膩和脂肪、蛋白過高的粽子，可選購如綠豆粽、豆沙粽、白水粽等口味清淡的粽子。

7.包粽子時可添加粗雜糧
在包粽子時，可將粽子的用料進(jìn)行適度調(diào)整，用部分粗雜糧米代替，這樣既能有效防止攝入過多糯米，讓腸胃更易消化，還可增加纖維質(zhì)、維生素及礦物質(zhì).